| Program |
26.11. Trénink od 16:30 – 18:00
01.12. Trénink od 16:30 – 18:00
03.12. Trénink od 16:30 – 18:00
| Individuální příprava |
Do přípravy jsem zařadil cvičení na rozvoj obecné kondice, vedení míče, HČJ (1:1),
rozvoj silových schopností a cviky pro správné držení těla. Nakonec jsem uvedl cvičení z oblasti
Life kinetik, která jsou zaměřena na rozvoj jemné motoriky a periferního vidění (propojení obou hemisfér mozku).
Jaroslav Pleva
DNS sestava
individuální kondiční trénink
individuální práce s míčem
ind. práce s míčem a rozvoj výbušnosti
HČJ – 1:1
kruhový trénink – síla
cviky na posílení zádových svalů
life kinetik – rozvoj koordinace
life kinetic – rozvoj koordinace
28.9.2020 17:00 SEČ
Vážení rodiče,
na pondělí 19.10.2020 se nám podařilo zorganizovat přednášku lektora FAČR Daniela France, mj. na téma životospráva, vývoj a motivace sportovce… Plánovaný start je v 16:30. Doufám, že nám to někdo nezakáže a prosím rodiče o předběžné stanovisko k účasti(sdělte trenérům), následně budeme schopni upřesnit místo konání.
S pozdravem KZ
https://1drv.ms/u/s!ArNtssiDz78vjnXd6EGkf-G450r5?e=uIgAkb
Přikládám odkaz na fota z turnaje:
https://1drv.ms/u/s!AqxDF5ZQXejIjH3_5w4YB4w3Tilo?e=GxFhqk
Vážení sportovci a rodiče,
děkujeme za pomoc, podporu a fandění při turnaji, který jsme společně pořádali. Myslím, že to byla povedená akce. Ještě jednou díky KZ.
| Nabídka přátelského utkání! |
Starší přípravka FC Vrchlabí nabízí možnost sehrání přátelských utkání jak
na domácím hřišti tak i na hřištích soupeře.
Máme k dispozici ročníky 2010 a 2011.
Formát zápasu SP 5+1 (dva týmy, ročníky 2010 a 2011).
Kontakt:
Lukáš Matěáska, 731 612 289, [email protected]
S podravem
LM
